Семинар по теме: «СИЛА. Собирание Силы» 30-31января 2015 года, г. Екатеринбург

29.12.2015


Человечество живет силой, купается в силе, ест и пьет ее. И при этом мы не знаем не только, как ею управлять, но и как ее просто видеть. Мы видим лишь её проявления в людях, животных или природных процессах…
"СВЯТОЧНАЯ СВОЗНАЯ БЕСЕДА", г.Иваново

29.12.2015


Приглашаем 5 января 2015 года в 12.00 на Святочную свозную беседу. "....Свозными или сборными беседами называли посиделки, приуроченные к Святкам, на которые собирались (свозились) из разных деревень..."
Святки 2016

29.12.2015


Приглашаем отыграть Святки 2016 на Дачи Невских ремесленных палат с 5 по 8 января 2016 г.
Следите за новостями
в наших группах:

Конкурсы на спортивный праздник


Конкурсы Спортивные - Коллекция Конкурсов - Конкурсы

Конкурс № 3796

Дата: 10.02.2011, 20:35

Это тоже конкурс спортивного типа, но в нем очень большое значение имеет слаженность действий игроков. Итак, делим участников на две команды. Каждая из команд получает листы белой бумаги А4. Количество листов определяется так: число участников команды умножается на два, от полученного результата вычесть один. Участники строятся в линию один за другим. Все получают по два листка бумаги, кроме последнего. Теперь двигаться нужно перекладывая эти листки так, чтобы вся команда одновременно могла сделать шаг, как одна большая сороконожка. Лист бумаги, оставшийся позади, замыкающий передает вперед по линии. Как только лист оказывается у первого, команда имеет возможность сделать еще один шаг. Побеждают, как водится, самые быстрые.

Конкурс № 3506

Дата: 13.01.2011, 18:17

Участники делятся на две команды. Первые игроки обеих команд становятся на линию старта и совершают один прыжок в длину. Чем дальше прыгнешь, тем лучше. После приземления они не двигаются, чтобы ведущий смог зафиксировать длину прыжка, проведя черту по носкам обуви прыгуна. Следующий участник ставит ноги прямо перед этой чертой, не переступая ее, и тоже прыгает как можно дальше. И так по очереди, пока все участники каждой из команд не совершат прыжки. Ведущий все время фиксирует прыжки всех игроков. Прыгать участники должны аккуратно, при посадке нельзя падать, иначе результат прыжка не будет засчитан. Выигрывает команда, совершившая самый длинный прыжок.

Конкурс № 3505

Дата: 13.01.2011, 18:17

Тренировка путешественников

Эта игра командная и эстафетная. Дополнительно понадобятся два чемодана, две рубашки, две шапки, два шарфа и две пары кроссовок. Все участники делятся на две команды. Перед каждой командой лежит необходимый инвентарь, указанный выше. По команде ведущего первые игроки обеих команд на скорость открывают чемодан, надевают рубашку, шапку, шарф и кроссовки. Затем хлопают в ладоши, все с себя снимают и обратно укладывают в чемодан. Как только первый участник справился с заданием, в игру вступает следующий и так далее до тех пор, пока все игроки команды не пройдут необходимую процедуру.

Выигрывает команда, которая первой закончит эстафету.

Конкурс № 3504

Дата: 13.01.2011, 18:16

Количество участников может быть любое, чем больше, тем лучше. Ведущий пишет на маленьких листочках бумаги разные части тела: голова, рука, нога, пояс, шея и т.д. Количество таких листочков должно соответствовать количеству игроков. Листочки сворачиваются в трубочки и кладутся в мешочек. Первые два игрока вытаскивают по листочку и прижимаются друг к другу теми частями тела, которые указаны на их бумажках. Затем третий участник вытаскивает свой жребий и прижимается ко второму в том месте, которое написано у него на листочке. И так продолжается до тех пор, пока все игроки не образуют одну витиеватую «змею».

Победителей в этой игре нет, просто все участники дурачатся и веселятся.

Конкурс № 3503

Дата: 13.01.2011, 18:15

Объявляется конкурс на определение самого сильного мужчины. Добровольцы, желающие померится силой, выходят на воображаемый ринг. Затем каждый из мужчин выбирает себе девушку, которая будет играть роль ассистентки. Между нами говоря, если мужчина хочет выиграть, с его стороны было бы разумно выбрать себе легкую девушку. По команде ведущего «силачи» берут своих ассистенток на руки и начинают приседать. Ведущий вместе с аудиторией наблюдателей громко считает: один, два, три…. Как правило, больше пятнадцати приседаний никто не выдерживает.

Когда остается два претендента на победу, ведущий предлагает поменяться ассистентками и начинается все сначала.

Конкурс № 3502

Дата: 13.01.2011, 18:14

Чем больше будет участвовать в этой игре людей, тем будет веселее. Проводить ее желательно на открытом пространстве, где много свободного места. Все желающие становятся друг за другом, образуя паровозик. Ведущий включает зажигательную ламбаду, и участники начинают двигаться вперед под музыку, при этом можно пританцовывать. Неожиданно для всех, ведущий резко выключает музыку, и все участники должны остановиться. Тот, кто «налетел» на впереди стоящего партнера, выходит из игры. Затем ведущий так же неожиданно включает музыку снова. Те игроки, которые не вовремя начали движение и тем самым разорвали цепочку, также покидают игру.

Так продолжается до тех пор, пока не остается один или два победителя.

Конкурс № 3501

Дата: 13.01.2011, 18:14

Посередине комнаты ставят два стула со спинками. За стулья, практически под них, ставят по пачке сигарет. Желающие проявить свои гимнастические способности садятся на стулья. По команде ведущего, участники поднимают свои ноги от земли. Их задача заключается в том, чтобы, не прикасаясь никакой частью тела к земле, достать зубами свою пачку сигарет. После этого, необходимо таким же образом вернуться с сигаретами в зубах в исходное положение. Сами понимаете, что это задание не из легких. Нужно применить немало усилий, чтобы добиться желаемого результата.

Победителем становиться тот игрок, который справится с заданием раньше своего противника.

Конкурс № 3500

Дата: 13.01.2011, 18:13

Для этой игры понадобится четыре волейбольных мяча и как можно больше людей. Все участники делятся на три части. Две из них будут игроками двух команд, а третьи будут стоять посередине и выполнять функцию сетки. Обеим командам выдают по два мяча. По команде ведущего каждая из команд должна как можно быстрее перебросить через сетку свои мячи на поле соперников. Задача «сетки» мешать игрокам, ловить летящие мячи и бросать их обратно. Переброска мячей продолжается до тех пор, пока на одной стороне не окажутся все мячи одновременно. Команда, у которой оказались все мячи, теряет одно очко.

Игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет определенное количество очков, которое обговаривается вначале.

Конкурс № 3499

Дата: 13.01.2011, 18:12

В игре участвуют по двое игроков. Если желающих больше, тогда они делятся на пары, и по очереди будут соревноваться. Проводят две параллельные черты на расстоянии десяти шагов одна от другой. Одна черта будет означать старт, а другая – финиш. Два участника состязания становятся на стартовую черту. Им выдают по большой гладкой палке, длиной не больше метра. Задача игроков заключается в том, чтобы удерживая палку стоймя на кончике пальцев добежать до финиша. Кто первым пересечет финишную черту тот и победил.

Кто уронит палку или будет поддерживать ее другой рукой должен начинать все сначала.

Конкурс № 3498

Дата: 13.01.2011, 18:12

Чем больше будет участвовать людей, тем лучше. Все желающие делятся на две команды. Необходимый дополнительный инвентарь: кегли, повязки на глаза по количеству участников. Перед каждой командой устанавливают кегли в виде змейки. Все участники надевают на глаза повязки и берутся за руки. Задача игроков состоит в том, чтобы пройти свою дистанцию, не задев кегли. Сами понимаете, что это не просто. Когда обе команды заканчивают свой поход, повязки снимаются и ведущий подсчитывает на какой из дорожек меньше сбитых кеглей. Сколько осталось не сбитых кеглей, столько насчитывается очков.

Побеждает команда, которая наберет больше очков.

konkursi.my-collection.ru

Спортивные игры конкурсы, детские, массовые, творческие, олимпиады, в школе, спортивная семья

Любовь к спорту народу необходимо прививать. Для этого существуют спортивные конкурсы, которые призывают массы к здоровому образу жизни. Если вы решили стать организатором спортивных мероприятий, можете почерпнуть некоторые идеи из статьи.

Положения спортивных конкурсов

В положениях спортивных конкурсов прописываются:

  1. Положения общие – цели и задачи проведения мероприятия, целью является привлечение людей к регулярным занятиям спортом.
  2. Требования к участникам конкурса – с какого возраста допускается участие, требования к командам (форма, девиз и т.д.).
  3. Порядок организации – дата и время начала, перечень конкурсов.
  4. Подведение итогов – каковы условия для определения победителей.
  5. Финансирование конкурсов.
  6. Условия для подачи заявок участников.
  7. Условия обеспечения безопасности всех, кто задействован в процессе.

Организация спортивных конкурсов

  1. Разработка конкурсной программы – утверждение конкурсов, распределение их по времени, назначение ответственного человека за каждый конкурс.
  2. Персонал – помимо администраторов и технического персонала понадобятся врачи и сотрудники службы безопасности, которые будут отвечать за порядок. Также будет необходим ведущий, координатор и человек, отвечающий за музыкальное сопровождение.
  3. Оповещение – необходимо известить о спортивных конкурсах посредством СМИ, плакатов или баннеров.
  4. Аренда помещений – необходимо арендовать спортивный зал или площадку.
  5. Аренда оборудования – во время соревнований понадобится музыкальное сопровождение, поэтому необходима аренда музыкального оборудования.
  6. Награды – необходимо продумать и приобрести награды за конкурсы. Это могут быть грамоты, кубки, медали либо поощрительные призы.
  7. Видео и фотосъемка – если вы хотите зафиксировать событие на фото или видео, договоритесь с определенными людьми, которые смогут это сделать.

Конкурсы спортивная семья:

спортивный папа

  • Одноногие бои – игрокам следует поделиться на пары. Они становятся друг напротив друга на расстоянии пары метров. Прыгая на одной ноге, необходимо толкнуть соперника плечом, чтобы тот потерял равновесие и встал на пол двумя ногами.
  • Силачи — каждый папа берет на руки свою жену и начинает приседать. Самый стойкий побеждает.
  • Циркач – участвуют по двое. Проводится финишная черта. До нее нужно добежать с палкой, не более метра высотой. Палку необходимо удерживать на кончике пальца, не придерживая ее другой рукой. У кого палка упала, начинает сначала.
  • Гусеница – перед каждым участником выставляются кегли змейкой. Далее мужчинам завязывают глаза. Они должны пройти дистанцию не задевая кегли.

спортивная мама

  • Сатурн – мамам выдаются обручи. Необходимо крутить его на руке, шее (об этом заранее следует договориться) и одновременно пить воду из стакана.
  • Баскетбол в юбке – перед участницей на расстоянии двух метров ставится ведерко. На участнице одета широкая юбка. Спортивная мама расставляет широко ноги и в складку юбки между ног кладет шарик для пинг-понга. Затем мамам необходимо резко дернуть складки юбки, чтобы вылетел мяч. Целится нужно в детское ведро.
  • Каракатица – под спину каждой мамы кладется мяч. Необходимо, опираясь на руки и передвигаясь ногами, прийти с мячом к финишу.
  • Лимбо – на высоте чуть менее полутора метров натягивается веревка. Под латиноамериканскую зажигательную музыку спортивные мамы должны пройти под веревкой, делая прогиб назад. Кто цепляет веревку – покидает конкурс. Постепенно веревка опускается ниже, а участников становится все меньше.

мама папа я спортивная семья

  • Переправа – начинают конкурс папы – на ходулях доходят до финиша, бегут к семье. Далее мамы берут 3 деревянных брусочка, поочередно их переставляют и стремятся к финишу. Ногами на пол становиться нельзя, они должны быть на брусочках. Когда мамы доходят до финиша они берут в руки брусочки и бегут к семье. Далее вступает ребенок – берет два обруча и, перепрыгивая из одного в другой, добирается до финиша.
  • Владей мячом – начинают конкурс папы, футбольным мячом обводят стойки и доходят до финишного флага. Вернуться нужно таким же способом. Вторыми подключаются мамы – подбивая вверх волейбольный мяч, обходя стойки, так же возвращаются обратно. Третьими вступают дети, они ведут баскетбольный мяч, обводя стойки и так же возвращаются назад.
  • Попади в кольцо – папа должен посадить на плечи ребенка, мама подает мяч. Ребенок должен попасть в баскетбольное кольцо. На игру дается 2 минуты, фиксируется количество попаданий за это время.
  • В мешках – участникам выдается мешок. Каждый член семьи должен в нем допрыгать до финишной черты и обратно.

Всероссийский спортивный конкурс

Всероссийские спортивные конкурсы проводятся для улучшения профессиональной деятельности спортивных специалистов и поддержки спортивного движения. О действующих конкурсах можно узнать на сайте.

Спортивные творческие конкурсы

  • У члена каждой команды в руке картонный кирпич. Необходимо по команде прибежать к финишу и при помощи двухстороннего скотча, который будет лежать за финишной чертой, приклеить кирпич у другому. Остальным участникам необходимо все повторить. Постепенно выстраивается стена. Последний аккуратно маркером дорисовывает окошко и двери. Кто справится быстрее и качественнее, побеждает.
  • На старте находятся две команды. По команде игроки бегут к финишу, там находится ящик с одеждой. Необходимо схватить вещь, которая покажется наиболее модной, и на ходу одеть на себя. Далее забег продолжает следующий игрок. Побеждает самая быстрая и модная команда.
  • На стене висит ватман, рядом лежит маркер. Ведущий называет предмет, который следует нарисовать и распределяет между игроками, кто какую часть рисует. По команде игроки быстро бегут к ватману, рисуют необходимую часть и возвращаются обратно.

Детские спортивные конкурсы

  • Носильщики – игроки каждой команды находятся на старте. Каждый в руках удерживает три мяча. Необходимо донести все три до конечного пункта, удерживая в руках. Если мяч упал, его следует поднять, не бросая остальные мячи.
  • Мяч в кольце – команды выстраиваются в колонну, на расстоянии трех метров от баскетбольного щита. По сигналу первый игрок поднимает мяч и делает бросок в кольцо. Затем он хватает мяч и передает другому участнику. Побеждает команда, у которой будет больше попаданий в кольцо.
  • Животные – происходит разбивка на несколько команд, каждый игрок в команде именуется зайцем, волком, змеей. Затем по команде каждый ребенок должен достичь финиша, как животное: ползком, прыгая или перемещаясь на четвереньках.

Спортивные конкурсы олимпиада

  • Спортивная ходьба – усложняется тем, что идти нужно, не отрывая ноги от земли.
  • Прыжки в длину – ребята с разбегу прыгают в песок, черта проводится по носкам обуви прыгающего.
  • Бадминтон – стандартную игру можно усложнить, используя вместо воланчика воздушный шар.
  • Стрельба по движущейся мишени – для приведения мишени в движение, к ней нужно привязать веревку, за которую определенный человек будет тянуть. Стрелять можно и небольшими мячиками.

Массовые спортивные конкурсы

  • Первый игрок команды пробегает с деревянной палкой к стойке, оббегает ее и проносит палку вдоль шеренги игроков на уровне ног. Игроки должны подпрыгнуть, чтобы палка их не задела. Когда первый игрок оказывается в конце колонны, он отдает палку следующему, который продолжает те же действия.
  • Игроки должны на скорость взобраться по канату и сорвать с верха платок. Следующий участник берет этот платок, взбирается по канату и крепит его на нем.
  • У маленьких футбольных ворот выставляются кегли. Каждому участнику предлагается их сбить мячом. Цель – сбить больше.
  • В команде 5-6 человек. Капитан становится лицом к команде, выстроившейся в колонну. Он бросает мяч игроку, тот возвращает его капитану, затем приседает, далее мяч ловит второй игрок. Остальные игроки проделывают то же, что и первый игрок, по очереди возвращая мяч и приседая.

Спортивные конкурсы в школе

  • Команде выдают два обруча. Один из участников бросает его на такое расстояние, чтобы в него можно было запрыгнуть. В обруч запрыгивают два игрока. Далее они дотягиваются до второго обруча и также бросают его вперед. Потом игроки забирают обруч, лежащий сзади, не выходя из своего обруча и так, пока не достигнут финишной линии.
  • Участникам к ногам (правой и левой) привязывают воздушные шары. Необходимо добежать до финиша, вернуться и передать эстафету. Шар, который лопнет, убавляет очко у команды.
  • Участник команды зажимает мяч между ногами и прыжками продвигается к финишу. Затем хватает в руки мяч и бегом возвращается к команде, передав реквизит следующему участнику.

Спортивный конкурс в ДОУ

  • Снежки – участникам выдается бумага. По команде они быстро ее сминают и бросают в соперников. Потом на скорость собирают снежки в мешочек. Побеждает команда, насобиравшая больше снежков.
  • Клюшки – командам необходимо при помощи клюшек довести до финиша кубик.
  • Капитан – внутри обруча находится капитан. Он подбегает к участнику, принимает его к себе в обруч и переправляет на финишную черту. Затем возвращается и проделывает это с остальными игроками. Задача – быстрее переправить на другой берег всех членов команды.
  • Водитель – игрокам выдается машина на веревочке. Задача – довести куклу или мягкую игрушку до финиша быстрее соперника.

Спортивные конкурсы учат работать в команде, уметь побеждать и достойно проигрывать, идти к своей цели и самосовершенствоваться. Семейные конкурсы способны сплотить семью, массовые – сплотить население. Занимайтесь спортом и привлекайте к спорту знакомых и родственников.

luckclub.ru

Праздник подвижных и спортивных игр в летнем лагере Нас не догонят…

Спортивные мероприятия в летнем лагере проводятся в течение всего дня (утром — спортивный матч, перед ужином — остальные мероприятия, награждение — после ужина). Соревнования предполагают участие всех отрядов, однако предусматривается разделение на возрастные группы.

Место проведения спортивных игр: стадион или большая поляна.

Количество участников: 50—100 человек.

Возраст участников: 12—15 лет.

  • спортивное снаряжение для матча;
  • реквизит для конкурсов (воздушные шарики,
  • толстая веревка (длина — 2 м), диски из папиросной бумаги, шляпы, флажки для игры «Защита знамени»);
  • картонные медали;
  • призы.

В качестве подготовки к мероприятию необходимо провести жеребьевку между отрядами для спортивного матча.

Также необходимо осмотреть место, где будет проходить праздник, очистить его от мусора, выровнять землю на площадках для игр, разметить площадки.

План спортивного праздника в летнем лагере:

  1. Спортивный матч.
  2. Игры-разминки.
  3. Конкурсы.
  4. Игра «Защита знамени».
  5. Викторина.
  6. Награждение победителей.

Продолжительность спортивного праздника: 4 часа.

Спортивный матч

Праздник начинается сразу после завтрака какой-нибудь спортивной игрой (футбол, волейбол, баскетбол). Возможны несколько вариантов организации и проведения игр:

Для этого лучше всего подойдут короткие соревнования по мини-футболу. Если возраст детей в отрядах сильно различается, необходимо создать несколько возрастных групп. Игры можно проводить раздельно для мальчиков и девочек или в смешанных командах. Если есть такая возможность, одновременно проводится несколько игр.

2. Показательный матч (футбол) между двумя старшими отрядами.

3. Футбольный или волейбольный матч между сборными детей и воспитателей.

При подготовке матчей необходимо также организовать команды болельщиков.

Игры-разминки на спортивном празднике

Вторая часть праздника начинается после обеда с забавных игр. Например, можно провести следующие игры:

Игра «Хвост дракона»

Участники становятся в ряд друг за другом и держатся за пояс игрока, стоящего впереди. Цель первого игрока в цепочке — поймать последнего. При этом цепочка не должна рваться.

Игра «Саранча»

Для игры необходимо разметить беговые дорожки и линии старта и финиша. Дистанция варьируется от 30 до 50 м в зависимости от возраста участников. По команде участники бегут от старта к финишу. Трое игроков, прибежавшие последними, больше не участвуют в забеге, а становятся «вредителями».

В следующем забеге «вредители» пытаются помешать остальным детям бежать или вынуждают их заступить за край беговой дорожки. Трое игроков, пришедших последними во втором забеге, присоединяются к «вредителям». «Вредителями» становятся все игроки, переступившие край беговой дорожки.

После этого проводится следующий забег. Игра продолжается до тех пор, пока на старте не останется один человек, который и считается победителем.

Во время игры необходимо проследить, чтобы «вредители» не применяли по отношению к другим игрокам силовых приемов.

Номера игр, подходящих для данного праздника: 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 12, 13, 18, 19, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 38, 41, 47, 48, 51, 67, 68, 69, 70, 73.

Конкурсы на спортивном празднике

После этого среди всех желающих можно провести ряд веселых соревнований. Конкурсы проводятся независимо друг от друга, победитель каждого конкурса награждается картонной медалью с надписью «Лучший «толкун»», «Лучший прыгун» или «Лучший «бросун»» и небольшим призом.

Конкурсы «толкунов» «Толкалки»

В этом конкурсе участники соревнуются в парах. Победители каждой пары соревнуются между собой до выявления окончательного победителя. Конкурс состоит в следующем.

Участники становятся лицом друг к другу на расстоянии 15—20 см. Ноги на ширине плеч. Руки согнуты в локтях (предплечья параллельны линии тела). Соревнующиеся касаются ладоней друг друга. Задание состоит в том, чтобы, касаясь ладоней соперника, вывести его резким толчком из равновесия. Тот, кто первым сойдет с места (сделает шаг), считается проигравшим.

Конкурс «Выбеги из круга»

Участники делятся на две команды. Игроки первой команды встают в круг и берутся за руки. Вторая команда — в центре круга. По команде ведущего игроки второй команды пытаются вырваться из круга. Те игроки, которым удастся это сделать за определенный промежуток времени, объявляются победителями. После этого команды меняются ролями.

Конкурс «Петушки»

На земле рисуют круг диаметром 2 м. В конкурсе одновременно участвует два человека. Каждый участник становится на правую ногу, придерживая за щиколотку левую ногу правой рукой. Левая рука прячется за спину. Цель игроков — вытолкнуть соперника за пределы круга. Сделавший это объявляется победителем. Кроме того, проигравшим считается участник, во время боя отпустивший левую ногу или воспользовавшийся помощью рук.

Можно проводить и многоэтапные соревнования «петушков», выбирая победителя по общему количеству выигранных боев.

Конкурс прыгунов «Рыбы»

Ведущий крутит вокруг себя длинную веревку. Игроки стоят вокруг ведущего. Когда веревка приближается к участнику игры, он должен перепрыгнуть через нее. Если игрок задевает веревку, он выбывает из конкурса. Последний оставшийся игрок объявляется победителем.

Ведущий крутит веревку со все более нарастающей скоростью и постепенно поднимает ее на больше расстояние от земли.

Конкурс «Впрыгивание»

На земле чертятся пять линий на расстоянии 30, 50, 100, 150 см друг от друга. Все участники выстраиваются вдоль первой линии и по команде ведущего прыгают вперед. Те игроки, которые не допрыгнули до следующей линии, выбывают из соревнования. Призы получают все участники, сделавшие четыре прыжка и оказавшиеся за последней, финишной, чертой.

Конкурс «бросунов» «Бумажные диски»

Для игры необходимы бумажные диски, вырезанные из кальки, или салфетки (диаметр диска — 15—20 см).

Каждый игрок получает бумажный диск. Все участники становятся, на одну линию и по команде ведущего кидают свой диск. Выигрывает тот игрок, чей диск улетит дальше.

Поскольку диски летят непредсказуемо, для того, чтобы определить, где чей диск после броска, необходимо, чтобы каждый игрок пометил свой диск.

Конкурс «Метатели шляпы»

Необходимы шляпы для каждого участника игры. Играющие надевают шляпу на голову. Затем конкурсанты становятся в ряд и по команде ведущего стараются как можно дальше кинуть свою шляпу (без помощи рук). Победителем объявляется тот, чья шляпа улетит дальше других.

Конкурс «Метатели ядра»

Необходимы воздушные шары, наполовину залитые водой, для каждого участника игры.

Играющие становятся на линию старта и бросают воздушный шар. Победителем объявляется тот, чей шар оказался дальше других.

Воздушные шары желательно пометить именем или знаком игрока, чтобы не возникло споров, где чей шар.

Одновременно с конкурсами или после их проведения можно предложить детям интересную командную игру

Конкурс «Защита знамени»

Подготовка конкурса. Для игры необходима площадка размером не менее 20×20 м. Площадка разделяется линией на две равные части. В противоположных углах площадки на разных половинах устанавливаются два флажка (флажки можно заменить палкой с привязанной к ней цветной лентой). Цвет флажков у команд должен различаться.

Перед игрой участники делятся на две примерно равные по силам команды. В команде может быть от 5 до 15 игроков. Команды занимают на своей половине площадки тот угол, в котором нет флажка.

Проведение конкурса. По свистку ведущего игроки стараются захватить и перенести флажок команды соперников на свою территорию. При этом игрок, осаленный на чужой территории, выбывает из игры. Если осалят игрока, несущего флажок, он бросает флажок на том месте, где его поймали. Переносить флажок своей команды игроки не могут. Та команда, которая раньше перенесет на свою территорию флажок соперников, объявляется победившей.

Викторина на спортивном празднике

В качестве завершения праздника проводится викторина, отвечающая теме праздника. Участие в викторине может быть или по командам, или индивидуальное. В первом варианте приз вручается команде, набравшей больше всех очков, во втором — призами отмечаются все активные участники.

Примеры вопросов к викторине

1. Бег на очень длинную дистанцию? Ответ: марафон.

2. Самый быстрый стиль плавания? Ответ: баттерфляй.

3. Сколько игроков в хоккейной команде? Ответ: шесть.

4. В каком виде спорта нужна рапира? Ответ: В фехтовании.

5. Чем отличается стайер от спринтера? Ответ: стайер — бегун на длинные дистанции, а спринтер — на короткие.

6. Пенальти в хоккее Ответ: буллит.

7. Животное и спортивный снаряд Ответ: конь или козел.

8. Спортивная игра с мячом в воде? Ответ: ватерполо.

9. Чем отличается цугцванг от цейтнота? Ответ: цугцванг — это когда игроки в шахматах вынуждены повторять набор ходов, цейтнот — нехватка времени на игру.

10. Карабин, восьмерка, система — что общего у этих слов? Ответ: все это названия оборудования для скалолазания и альпинизма.

11. Что такое фальстарт? Ответ: старт одного из спортсменов, опережающий сигнал судьи.

12. Чем отличается нокаут от нокдауна? Ответ: нокаут завершает поединок, после нокдауна спортсмен может продолжить бой.

13. Как часто проводятся Олимпийские игры? Ответ: раз в четыре года.

14. Страна — родина футбола. Ответ: Англия.

15. Лучший бегун среди животных? Ответ: гепард.

Награждение победителей спортивного праздника

Праздник в летнем лагере завершается торжественным награждением победителей спортивного матча и всех активных участников праздника.

Перечень призов, наиболее подходящих для данного праздника

  • фрукты и ягоды (яблоки, сливы, абрикосы, черешня, виноград, арбуз);
  • овощи (морковь, помидоры, огурцы);
  • сладости (конфеты, печенье);
  • соки, минеральная и газированная вода;
  • спортивный инвентарь (скакалка, мячи, мячики для пинг-понга, ручные эспандеры, секундомер);
  • шоколадные медальки;
  • бейсболки, банданы, напульсники;
  • книги о спорте.

Рекомендации по проведению спортивного праздника в летнем лагере

Праздник нужно проводить в прохладный, однако не дождливый день.

При подготовке спортивных площадок (особенно площадок для спортивного матча) необходимо продумать, где и на чем будут сидеть зрители.

Для конкурсов лучше всего организовать три площадки (для «толкунов», «прыгунов» и «бросунов»), соревнования на которых будут проходить одновременно. За участие в конкурсах необходимо награждать небольшими поощрительными призами (лучше всего съедобными).

Праздники в летнем лагере

Поделиться:  

korporativus.com

Конкурсы для спортивного праздника

Спортивный праздник — это прежде всего яркие эмоции участников, радость побед, восторг от собственных достижений, преодоления себя, незабываемые памятные впечатления от общения с друзьями и коллегами, совместных действий. Чтобы все это запомнилось надолго, организаторы должны предъявлять высокие требования к составленной программе, продумыванию мелочей.

Вся программа должна реализовываться строго в соответствии с таймингом, а место расположения различных конкурсных площадок и спортивно-развлекательных станций должно быть удобно для всех гостей праздника.

Для всего этого пишется сценарий мероприятия, который дает ответы на вопросы где что происходит, во сколько начинается и заканчивается, как определяется победитель, в каком формате работает площадка.

Уличные спортивные праздники как летом, так и зимой привлекательны тем, что на любой площадке независимо от возраста участников можно организовать интересную программу. Площадка обязательно подбирается с учетом предполагаемого количества гостей, доступности подъезда, возможности организовать разного плана развлечения и соревнования.

Одним из форматов уличного спортивного праздника могут стать эстафеты. Команда Style Project предлагает своим клиентам разнообразные программы с использованием как обычного спортивного оборудования (конусы, мешки для бега, обручи, гимнастические палки), так и с современными малыми архитектурными формами (надувные командные лыжи, большие шары диаметром больше метра, беличье колесо, надувной скалодром и т.п.). Последним этапом для таких эстафет обычно становится полоса препятствий. Ее различный дизайн (военный, детский, классический) впишется в любой креативный сценарий спортивного праздника. Как детям, так и взрослым, нравится преодолевать различные надувные препятствия, только на первый взгляд кажущиеся легкими. Однако они сопротивляются, всячески замедляя темп прохождения дистанции, и спортсмену требуется ловкость, смелость, упорство, чтобы преодолеть все части полосы.

Примером конкурсов для детских спортивных соревнований могут быть такие задания, как:

  • Бег в мешках туда-обратно вокруг фишки на финише дистанции;
  • Бросание маленьких мячиков в баскетбольную корзину, которую может заменить ведро для бумаг
  • Бег змейкой с клюшкой и мячиком.
  • Набивание воздушными шариками огромных штанов, сделанных из пакета для мусора;
  • Задания с обручами и мячиками.

Уличные эстафеты отличаются простотой задания, чтобы их могли выполнять участники любого возраста. Их не зря часто делают семейными, где на первый план выходит способность команды в рамках одной семьи справиться с заданиями, помогая друг другу. Таким образом развивается поддержка в семье, выявляются лидеры среди детей, если семья многодетная.

Отдельной частью любых мероприятий всегда будет программа для зрителей. Очень часто организаторы веселых стартов забывают, что поддержать спортсменов приходят их бабушки-дедушки, младшие братья и сестры. Да и просто прохожие могут стать зрителями любых соревнований. Их нужно заинтересовать и помочь им поддерживать спортсменов.

Форматы работы с болельщиками:

  • Конкурс нарисованных баннеров в поддержку своей команды. Для этого потребуются листы ватмана или формата А3, яркие фломастеры.
  • Аквагрим – нарисованный на лице флаг команды или название, просто силуэт в цветах футболок – все это выразительное средство наглядной поддержки болельщиков.
  • Различные распевки, в которых нередко зрители соревнуются друг с другом сектор на сектор, или группа поддержки одной и второй команды. Различные «эо», «у-э-о» и другие распевные звукосочетания заряжают позитивом и повышают громкость всего мероприятия.
  • Различные конкурсы. Например «самый громкий болельщик», «самый сильный болельщик» и т.п. Или «забей мяч в корзину», «попади шайбой в ворота» в перерывах между забегами помогут объединить болельщиков и спортсменов – они меняются ролями. Если мероприятия большого формата и соревнования длятся длительное время, то для болельщиков можно организовать различные анимационные станции. На всей территории праздника могут работать аниматоры, с оборудованием для конкурсов, различными силомерами, батутами, и тому подобным оборудованием. Любой желающий может принять участие и заработать сувениры от организаторов, выполнив несложные задания.

Отдельно следует сказать про флешмоб – организованный в конце мероприятия, он станет финальным аккордом любого сценария. В единой команде и спортсмены и болельщики вместе под музыку исполняют оригинальный танец, заряжаясь на память яркими эмоциями и впечатлениями от прошедшего спортивного праздника.

Таким образом, программа конкурсов любого спортивного праздника может быть настолько разнообразна, насколько хватит фантазии и опыта у организатора, а также насколько позволяет бюджет. Если вы обратитесь в компанию Style Project, мы с радостью подготовим вам программу и сценарий любого спортивного мероприятия.

Данилова Евгения

Менеджер спортивных проектов компании STYLE PROJECT

styleproject.ru

Конкурсы для эстафеты Веселые старты - Ека-праздник - детские развлечения в Екатеринбурге

Каждый раз, готовясь к проведению детского мероприятия под открытым небом, возникает вопрос – чем можно занять детей, чтобы им было интересно и весело. Чтобы было, куда выплеснуть свою кипучую, неуемную энергию. Отличным решением может стать спортивная эстафета под условным названием «Веселые старты».

Программа соревнований, как правило, включает в себя различные конкурсы, эстафеты и подвижные игры. Желательно, чтобы большая часть эстафет были различными в разных группах, но не более 10–13 заданий в 1–3 классах и не более 13–18 заданий в 4–6 и 7–9 классах.

Традиционными являются следующие задания и конкурсы:

 - представление команд капитанами (эмблема, девиз, форма, приветствие для жюри и соперников).  - разминка (участники отгадывают загадки, отвечают на вопросы из области «Физическая культура», «Спорт», «Здоровый образ жизни»).  - конкурс капитанов (капитаны соревнуются в различных физических упражнениях и отвечают на вопросы о спорте).  - конкурсы «Самый сильный», «Самый меткий» (обычно проводятся в середине соревнований, для того, чтобы участники могли отдохнуть после беговых эстафет и поболеть за своих участников конкурсов)

 - конкурсы «Перетягивание команд», «Перетягивание болельщиков» обычно завершают программу «Весёлых стартов».

По желанию можно варьировать количество команд. Комплектовать их из подходящего количества человек. Это могут быть как команды исключительно из девочек или мальчиков, так и смешанные варианты. Можно даже включать в команды взрослых в равных количествах.

Ниже мы хотим перечислить наиболее известные из конкурсов для эстафеты, чтобы вы могли выбрать те из них, которые, как вам кажется, понравятся детям больше всего.

Ночное ориентирование

На расстоянии 10 метров от старта устанавливается табуретка и первым участникам закрываются глаза. По сигналу они должны дойти или добежать до табурета, обойти его и, вернувшись по команде, передать эстафету следующим участникам, которые уже стоят с завязанными глазами. И так вся команда. Во время движения команда может помогать своим участникам возгласами: «правее», «левее», «вперед», «назад». А поскольку кричат одновременно все команды, игрок должен разобрать, какие призывы относятся именно к нему. Когда на линию старта возвращается последний игрок, для всей команды наступает «день». Для кого «день» наступит раньше, те и победили.

Веселые поварята

Для этого аттракциона понадобятся два поварских колпака, две курточки или два белых халата, два фартука. Предметы раскладываются на табуретках, находящихся на линии старта, на противоположных табуретках ставят по кружке, наполненной водой, по бутылке с широким горлышком из-под кефира, кладут по столовой ложке. Участники состязания делятся на две команды. Они выстраиваются на линии старта. По сигналу ведущего первые номера подбегают к табурету, надевают колпак, куртку и фартук и бегут к противоположным табуретам. Затем берут ложки, один раз зачерпывают воду из кружки и наливают ее в бутылку, после чего возвращаются к своей команде и раздеваются, передав второму номеру фартук и колпак. Он быстро одевается и выполняет то же задание и т. д.

Не хуже кенгуру

Нужно пробежать, а вернее - пропрыгать определенное расстояние, зажав между коленями теннисный мяч или спичечный коробок. Время засекают по часам. Если мяч или коробок падает на землю, бегун поднимает его, снова зажимает коленями и продолжает бег. Побеждает показавший лучшее время.

Не отклоняясь от маршрута

Игроки обеих команд выстраиваются цепочками в затылок друг другу. Против каждой команды на земле проводится черта длиной 5-6 м с кругом в конце. По сигналу руководителя члены команд один за другим бегут точно по черте к центру круга. Достигнув его, поднимают правую руку и, глядя вверх, начинают кружиться. Сделав 5 полных оборотов на месте, они бегут по черте обратно, снова стараясь не сойти с нее. Выигрывает команда, которая быстрее закончит соревнование.

Хоккеисты

Для эста­феты понадобятся пласти­ковые бутылки разных размеров, пус­тые и наполненные водой (6-7шт). Бутылки с водой расставляются по пря­мой линии через 1 метр. В конце пути уста­нав­ливаются или намечаются во­рота. Две команды получают по клюшке. Задача первого игро­ка: при помощи клюшки довести пустую плас­тиковую бутылку, огибая препятствия змейкой, до ворот (забить), после чего вернуться к команде и пере­дать клюшку следующему «хок­кеисту». Побеждает наиболее быстрая команда.

Эстафета с шариками

В эстафете могут участвовать 2-3 команды по 5-6 человек. Этапы эстафеты: 1. Первый этап - пронести шарик на голове. Если упадет, остановиться, поднять и вновь продолжать движение. 2. Второй этап - бежать или идти шагом, а шарик гнать по воздуху. 3. Третий этап - нести два шарика, прижав их друг к другу, между ладонями. 4. Четвертый этап - гнать шарик по полу, огибая расставленные змейкой городки (кегли, игрушки). 5. Пятый этап - пройти дистанцию с шариком, привязанным метровой ниткой к щиколотке ноги. 6. Шестой этап - нести шарик на ракетке от настольного тенниса или в большой ложке.

7. Седьмой этап - зажать шарик между колен и прыгать с ним, как кенгуру.

Ритм-эстафета

Эстафета между двумя или несколькими командами, которые выстраиваются в колонны перед линией старта. У первых участников команд в руках гимнастические палки. По сигналу игроки бегут с ними к стойке, находящейся в 15 м от линии старта, оббегают ее и возвращаются к своим колоннам. Держа палку за один конец, они проносят ее вдоль колонны под ногами ребят, которые, не сходя с места, перепрыгивают через нее. Оказавшись в конце колонны, участник поднимает палку и передает ее партнеру, стоящему перед ним, тот — следующему, и так до тех пор, пока палка не дойдет до игрока, возглавляющего колонну. Он бежит с палкой вперед, повторяя задание. Игра заканчивается, когда дистанцию пробегут все участники.

От одного до пяти

Это веселое состязание с пластмассовыми мячами, разными по размеру. Для игры еще необходимы две пластмассовые клюшки. Соревнуются две команды по пять человек. Первые игроки должны клюшкой провести один мяч метров семь. На финише стоит большая булава, ее-то участник и должен обойти и вернуться в свою команду. Второй игрок ведет уже два пластмассовых мяча, третий - три, четвертый - четыре, пятый - пять. Это очень трудно, но увлекательно. Побеждает команда, которой удастся провести большее число мячей.

Грибники

Эстафета, в которой участвуют две команды. На финише ставят три городка для каждой команды и прикрывают их цветными кругами — это «грибы». У первого игрока на старте в руках также три круга, но другого цвета. Игрок бежит к финишу, меняет «грибам» шляпки и возвращается, передавая круги второму игроку. Если «гриб» упал, то движение продолжать нельзя. Побеждает команда, которая была быстрее и аккуратнее.

Простое дело

Две команды выстраиваются на линии старта. Первый игрок получает миску, наполненную водой, и по сигналу начинает бег, стараясь не расплескать воду. На финише в 15-20 шагах на некотором расстоянии друг от друга стоят три табуретки или скамейки. Игрок ставит тарелку на табуретку, пролезает под ней (если используется скамейка, то перешагивает через нее), переставляет миску и т. д. Затем, взяв тарелку, возвращается обратно. Бег начинает второй игрок. Если команда закончила эстафету раньше, но воды в миске осталось меньше, чем у соперников, то игра закончилась вничью.

Перепись населения

Соревнуются команды по принципу эстафеты. Участники бегут туда, где лежит лист бумаги и толстый маркер. Добежавший записывает имя любого участника своей команды (кроме себя и уже записанных) и, взяв маркер, бежит обратно, передает его другому участнику. Очень забавно, как последние игроки усиленно вспоминают, чье имя еще не записано. Игра позволяет лучше запомнить имена в новой компании.

Гонки с зонтиком

В эстафете принимают участие две команды. От каждой команды однов­ременно бегут два игрока, которые держат над собой раскрытый зонт. Зонт передается следующей паре как эста­фетная палочка.

Официанты

Двум командам выдается по круглому подносу и 15-20 пустых пластиковых бутылок разного объема. Первый игрок берет поднос одной рукой, ставит на него одну бутылку, вторую руку убирает за спину и начинает движение к столу, находящемуся в противоположном конце помещения. Дойдя до стола, «официант» ставит бутылку и с подно­сом бегом возвращается к команде. Второй игрок повторяет эти действия. Рукой придерживать бутылку запрещается. При падении бутылки игрок возвращается к команде и берет дру­гую. Побеждает команда, быстрее «обслужившая свой столик».

Книжные гонки

Для проведения эстафеты требуются два небольших мяча и две книги. Форми­руются две команды и выстраиваются на стартовой линии. Каждый игрок команды участвует в гонках, зажав мяч между коленями и положив книгу на голову. Если книга падает, участник гонок оста­навливается, кладет книгу на голову и продолжает движение. Побеждает быстрейшая команда.

Картошка в ложке

Надо пробежать определенное расстояние, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди. Время бега засекают по часам. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя! Побеждает показавший лучшее время. Увлекательнее, если это будет состязание команд.

Почтальон на коне

Две команды почтальонов выстраиваются на старте, и по команде седлают палку и зажимают воздушный шар между коленями (получается «конь»), надевают шляпу и берут в руку мешок «почты». Стараясь ничего не уронить, игроки движутся до поворотной фишки и возвращаются обратно, чтобы передать почту следующему почтальону. Если игрок теряет хоть один атрибут, он останавливается, экипируется и только потом продолжает движение. Побеждает команда, которая быстрее доставит почту.

Ныряй в обруч

Эстафета. Игроки команд по очереди гонят обруч от старта до финиша и при этом стараются как можно чаще про­скаль­зывать в него то с одной стороны, то с другой. Каждый нырок приносит команде один балл, но если обруч упал, то этот балл вычитается, а гонка продолжается с места «аварии».

Вступайте в нашу группу ВКонтакте и вы всегда в гуще самых интересных событий  для детей в Екатеринбурге!  А к выходным мы готовим Афишу лучших детских мероприятий.

Другие полезные материалы портала

Где провести день рождения ребенка от 1 года до 18 лет

Всё, чтобы организовать классный выпускной

Page 2

Провести свой день рождения в квесте сегодня хочет каждый второй ребенок в возрасте от 6 до 15 лет, потому что там действительно здорово и интересно. Но квестов в Екатеринбурге много (больше 150) и все они разные по ценам, набору услуг, расположению, возрасту. Читайте и выбирайте!

Как отметить праздник на природе, не выезжая из города? Обзор беседок в Екатеринбурге. Сделать шашлыки, провести праздник на свежем воздухе, а может даже пострелять из лука или покататься на лошадях - рассказываем и о дополнительных услугах каждого места.

Готовим творческие подарки, гуляем на Масленице и радуемся первым весенним дням!

Куда в Екатеринбурге можно сводить целый класс, заплатив только за проезд?

Открытая лабораторная и день зимних видов спорта

Маугли, химия и нарисованные коты

Зимние мотивы и открытки с животными

Прирученные молнии и кругосветное путешествие

Прирученные молнии и фестиваль ретро-игр

Хныка, Гыка и супергеройская вечеринка

eka-prazdnik.ru

Спортивная вечеринка для взрослых: быстрее, выше… смешнее!

В последнее десятилетние ЗОЖ стал не просто модным течением, а действительно образом жизни миллионов людей всех возрастов. Спортивная вечеринка на день рождения, корпоратив или просто как подвод собрать друзей – прекрасный способ отдохнуть не только весело, но и с пользой.

Конечно, свежий воздух и оборудованная турниками площадка в живописном парке – лучший вариант в рамках этой темы. Или загородный дом с просторным двором, беседкой, площадкой для игр. Развесить шарики-гирлянды, обустроить зону для пикника, поставить мусорный контейнер – готово!

Погода не располагает к отдыху на природе? Вечеринка в спортивном клубе или зале пройдет не менее эмоционально. Придется уделить чуть больше времени оформлению, зато пространства для конкурсов предостаточно. Плюс все удобства под рукой, что немаловажно как для детей, так и для взрослых.

И даже организованная дома спортивная вечеринка непременно оставит яркие впечатления, если внимательно отнестись к сценарию. Да, в условиях тесного помещения устроить серьезные соревнования не получится, но надо ли? Ведь это праздник, а не олимпийские игры!

Если встреча пройдет в клубе или дома, уберите все лишнее, освободите «поле» для игр, определитесь с обеденной зоной. Когда места не слишком много, стол лучше поставить в другой комнате, а в зале для развлечений – только напитки и легкие закуски. Или можно внести угощения после игровой части сценария.

Даже детская спортивная вечеринка будет напоминать школьные занятия физ-рой, если никак не украсить пространство. Но и захламленность не слишком вписывается в тему, придерживайтесь золотой середины – достаточно для праздничной атмосферы, но ничто не мешает бегать-прыгать.

  • кегли, биты, шлемы, перчатки и любой спортивный инвентарь. Настоящий можно разложить по полкам и на полу, картонный бутафорский повесить на стены, маленькие картинки собрать в гирлянды. Для антуража на некоторые атрибуты скопируйте автографы чемпионов;
  • фото спортсменов в моменты триумфа и динамичные, в игре. С юмором – вместо настоящих с помощью ФШ подставьте лица друзей, получающих кубки, взобравшихся на пьедестал, отбивающихся от поклонников фанатов;
  • плакаты с тематическими лозунгами, девизами. Многое на эту тему можно подобрать из печатного наследия СССР;

  • повесьте на входе баннер в спортивном стиле – если вечеринка на день рождения, то с поздравлением, если повод иной – «Физкульт-привет!», «Быстрее, выше, сильнее!», «Мы пульс планеты, в нас горит огонь победы!» и т.п. С помощью ФШ можно составить слово из картинок – буквы внутри футболок, ворот или их держат спортсмены;
  • помпоны болельщиц – яркий объемный декор, не требующий затрат. Их легко сделать из гофрированной бумаги или разноцветных пакетов, порезанных на ленты;

  • приклейте на воздушные шары картинки или разрисуйте их через трафарет. Купите фольгированные шары в форме/с изображением в тему;
  • помимо бумажного «инвентаря», для гирлянд отлично подойдут кеды и футболки, олимпийские кольца, эмблемы клубов, разноцветные флажки, красные и желтые «штрафные карточки». Конечно, тоже бумажные – распечатать или нарисовать;
  • если тематическая спортивная вечеринка посвящена девушке, используйте в оформлении цветы. Вместо ваз/корзин атмосферно будут смотреться букеты в кроссовках, шлемах, кубках. Цветы можно сделать из бумаги, на которой напечатана текстура игрового поля, футбольного или баскетбольного мяча, формы.

Если сборная «солянка» вам не по душе, остановитесь на одном виде спорта, используя в оформлении соответствующие атрибуты. Этот вариант идеален, когда виновник торжества сам спортсмен или фанат баскетбола, футбола и т.д.

Организуйте фотозону – пьедестал из ящиков (приклейте 1-2-3 место, повесьте серпантин и гирлянды), в качестве фото идеален плакат с видом на поле и толпой восторженных болельщиков. Здесь можно будет не только делать забавные снимки, но и вручать награды по завершению сценария. Аксессуары для фото: огромные картонные гири, штанги, кубки.

Если нет времени на творческие изыски, распечатайте тематическую картинку и приклейте на плотную основу (заготовки в отделе для скрапбукинга). Или в ФШ соберите яркий флаер из вороха ассоциативных изображений – современно, на дружеской ноте.

Оригинальное приглашение на вечеринку в спортивном стиле нетрудно сделать своими руками:

  • длинный прямоугольник согнуть с двух сторон, чтобы получилась открытка-распашонка. Распечатать на лицевую сторону трибуну болельщиков, корт или поле, текст внутри;
  • приклеить приглашение на этикетку бутылки с водой, подписать «Стартуем дата, время»;

  • бутафорский билет на матч, именной пригласительный на 30-е (возраст) всероссийские соревнования, спортивные игры, олимпиаду;
  • написать текст в центре открытки-биты, шлема, кеда.

Уровень мероприятия отчасти диктует выбор одежды. Если это детская спортивная вечеринка дома, можно ограничиться заранее подготовленными для гостей аксессуарами – шейные платки, значки или повязки на руку с символикой команды. Этот вариант подойдет и для формата спортивная семья (команды-семьи).

Повязки и пр. легко сделать своими руками: трафарет и акрил, аппликации, распечатать на самоклеящуюся пленку. В сети много подобных МК, вписывающихся в рамки самого скромного бюджета.

Другое необременительное для гостей решение – футболки определенного цвета плюс любой низ. Главное, чтобы одежда не сковывала движения, ведь сценарий спортивной вечеринки предполагает активные конкурсы. Футболку тоже легко «модернизировать» в тему праздника с помощью тех же наклеек/рисунков.

Для встречи в клубе больше подойдет элегантный костюм или платье в спортивном стиле – удобно, модно и ярко. Под платье можно надеть закрытое белье, и желательно обойтись без каблуков. Игривый образ – гетры, напульсники, косички-бантики. Оригинально – костюм черлидерши, судьи, фаната или даже футбольного мяча!

Меню, сервировка

Кетчуп, майонез, чипсы, жирную/жареную еду и прочие вредности лучше исключить из меню. А в остальном на тематической спортивной вечеринке для детей и взрослых уместны любые блюда. Конечно, в приоритете здоровая пища – салаты из свежих овощей и фруктов, молочные коктейли, свежевыжатые соки.

Сервировка: зеленая скатерть «газон», рисунки на посуде (можно купить бумажный стилизованный набор), картинки на зубочистках для украшения блюд, фигурки спортсменов, миниатюрный инвентарь (например, из киндеров и пр. игрушки).

Алкоголь на вечеринке для взрослых, независимо от темы, скорее нужен. Разумеется, на усмотрение организатора, но лучше отдать предпочтение легким напиткам – пиву, вину, слабоалкогольным коктейлям. И обязательно поставьте обычную воду, удобнее в бутылках 0,5л.

Десерты тоже как обычно – кексы, бисквиты, печенье, мороженое, фрукты. Некоторые сладости можно украсить глазурью и мастикой – нарисовать мяч, биту и пр. атрибутику. Формы совсем простые, никаких особых навыков не требуется. Распечатайте тематические конусы, юбочки, коробочки для десертов, украсьте банки и др. прозрачные ёмкости.

Развлечения

На природе масса вариантов развлечений, от командных забегов и эстафет до преодоления полос препятствий, стрельбы из лука и пневматики, силовых соревнований и пр. Вышибалы, баскетбол и другие игры с мячом не дадут гостям скучать даже после основной части сценария. Главное – подготовить реквизит в нужном кол-ве, а остальное за ведущего сделает свежий воздух и праздничное настроение!

Придумать сценарий для спортивной вечеринки в помещении несколько сложнее – многие конкурсы отпадают ввиду ограниченного пространства. В этом случае лучше сделать упор на слово «вечеринка», а спорт упростить до активных игр.

Если в планах соревнования, борьба за первое место и т.п., придумайте дополнительные номинации, чтобы проигравших на вашем празднике не было. Для награждения подготовьте кубки и/или медали – можно купить, но гораздо дешевле сделать своими руками. В сети есть МК – из бутылок, картона и др. подручных материалов, покрытых золотой краской из баллончика.

На доску для учета заработанных баллов клейте золотые кубки или звезды, получится атмосферно. На старте попросите выбрать капитанов, озвучить название и свой физкульт-привет соперникам, речевку или девиз. Проведите небольшую разминку – танец чемпионов (пусть фантазируют) или сделайте зарядку под забавную детскую песенку.

Спортивные конкурсы, описанные ниже, подходят для вечеринки и дома и на природе. Можно играть всем вместе, каждый за себя или вовсе без соревновательного момента – просто дурачиться.

Эстафеты (кол-во «трасс» = кол-ву команд или засекать время)

  • на гимнастическом мяче с ушами-держателями доскакать до финиша, взять флажок, допрыгать на старт, передать реквизит следующему;

  • преодолеть «трассу», стоя друг к другу спинами, сцепившись согнутыми в локтях руками. Следующая пара из команды стартует, когда финишировала предыдущая;
  • перенести теннисные мячи из одной корзины в другую. Мяч на ракетке, ракетку держать над головой. Дошел – передай реквизит по цепочке;
  • проскакать в мешке восьмеркой, огибая стулья и прыгая спиной вперед. По очереди, один за другим;

  • тоже «очередь» — прыгать с зажатым между ног шариком, наступая только в кольца: вырезать из картона, ярко раскрасить, разбросать по полу «дорожкой».

С юмором (минутка отдыха)

  • рисовать или показывать жестами все, что связано с темой (карточки, случайный выбор). Подготовьте интересные задачки – водное поло, нокаут, пенальти и т.п.

  • традиционная командная хохма – общим строем со связанными ногами доковылять до финиша (засечь время, если вечеринка в помещении);
  • с закрытыми глазами прилепить в известное место защитную ракушку (рисунок на ватмане).

Умственные нагрузки: викторина с вариантами ответов в спортивном стиле, составить слово (что угодно в тему) из букв на карточках раньше соперников, ребусы.

Ловкость, координация

  • пройти путь, одновременно крутя гимнастический обруч и чеканя мяч ракеткой (сложно и очень смешно);
  • «переправить» мешочки с песком (встать цепочкой) на финиш, перекидывая их друг другу стаканчиками;
  • два треугольника напротив друг друга (чем больше расстояние, тем больше фигуры), разделенные на три сектора – ближний и дальний сектора по 10 очков, середина 20. Команды/игроки у своих «ворот». Цель – катнуть мяч так, чтобы он остановился в треугольнике (по очереди).

Фигуры можно начертить на земле палкой, на полу мелом или обозначить на полу/столе изолентой. Игра идет до набора одной из команд заданного кол-ва баллов (например, если 5 на 5, то выигрыш – набор 100 очков).

Меткость

  • кольца из картона на кегли, бутылки с водой, конусы (дальняя мишень – макс. кол-во баллов);
  • щит с отверстиями разного диаметра (чем меньше, тем больше очков за попадание);

  • мешочки с песком в корзины разного размера, стоящие на разном расстоянии от линии старта;
  • на канат/планку подвесить груз на резинке, внизу поставить пирамиду из банок или кегли. Цель – сбить как можно больше мишеней, оттянув резинку до отмеченной линии (чтобы было честно, иначе будут стоять рядом и пулять в пирамидку с места).

Для мужчин на спортивной вечеринке уместны конкурсы, требующие физических усилий. Например, устроить мини-турнир по армреслингу, перетягивать канат, отжиматься, удерживать на вытянутых руках гантели (кто дольше). Хотя девушки тоже могут принять участие, соревнуясь между собой.

Призы: девушкам – яркие гетры или повязки для волос, аксессуары в спортивном стиле, всем – напульсники или браслеты, тематические сувениры, спортивные бутылки.

Другие идеи конкурсов читайте тут.

fiestino.ru


Смотрите также




Copyright © Общество Русской Народной Культуры

Содержание, карта сайта.